الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
رئيس الدولة هرتسوغ يزور مستشفى سوروكا : ‘يجب تغيير الواقع وتوجيه ضربة على رأس الأفعى في طهران‘
-
تأجيل امتحانات البجروت مجددا
-
أكثر من 200 مصاب ودمار كبير في واحدة من أعنف الضربات الإيرانية على إسرائيل
-
اخلاء العشرات من المرضى من مستشفى ‘سوروكا‘ في بئر السبع الى مستشفيات في شتى أرجاء البلاد بحافلات العلاج المكثف
-
شظايا الرشقة الصاروخية تلحق أضرارا بعدد من البيوت في يافا - المحامي أمير بدران: ‘من المهم توثيق الأضرار للحصول على التعويض‘
-
قلنسوة تُفجع بمصرع الفتى عبد الله محمد بحاش بحادث طرق على شارع 6
-
قوات الانقاذ وخبراء المتفجرات ينتشرون في موقع سقوط صاروخ بمنطقة المركز
-
بعد ان عادوا الى عمان برا: هذا المبلغ الذي سيحصل عليه الحجاج الذين تم الغاء سفرهم بالطائرة بسبب الحرب
-
علاقات عامة | بنك هپوعليم يوسّع إطار الامتيازات الصّادرة عن بنك إسرائيل
-
(ممول) جامعة النجاح الوطنية ضمن أفضل 100 جامعة عالمياً في تصنيف التايمز للتأثير في التنمية المستدامة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا