الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
الشرطة بخصوص الانباء حول سيارة مفخخة في منطقة الشارون: لا شبهات أمنية لهذا الحدث
-
صدر حديثا: ‘إشراقات في اللغة والتراث والأدب‘ للدكتور صالح عبود
-
اتهام شخصين من كرمئيل باقتحام متاجر في منطقة الشمال وسرقة بضائع منها
-
عائلات مختطفين تقرر تنظيم أسطول سفن لمنطقة الحدود البحرية مع قطاع غزة: ‘أعيدوا أولادنا‘
-
ازاد جابر ومدربها أمير أبو راس يتحدثان عن الانجاز المشرف في بطولة إسرائيل للكراتيه لعام 2025
-
شاهدوا: رجال الشرطة يطاردون مركبة ‘جيب‘ في النقب ويطلقون النار على اطاراتها
-
صاحب مزرعة التماسيح في النقب غاضب من اعدامها: ‘الادعاء انها شكلت خطرا على الناس غير صحيح‘
-
مصرع فتى واصابة 3 آخرين بحادث طرق ذاتي جنوبي البلاد
-
هل يُقيل رئيس الحكومة نتنياهو قائد أركان الجيش زمير بسبب الخلاف بشأن الحرب في غزة؟
-
معرض رسومات ‘جداريات تناجي السلام‘ لفنانين عرب ويهود في كرمئيل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا